Publiée le par MARIE-PIERRE BORGNI
Le Groupe Benjamin – Junior/Sénior : Compétition niveau régional
Ce groupe s’adresse au nageur de catégorie Benjamin – Junior/Sénior évoluant au niveau Régional FFN et National UFOLEP. Ce groupe maîtrise totalement les 4 nages et la réglementation FINA. Il évolue principalement avec Marie-Pierre Pelissier diplômé DEJEPS en natation course.
Au programme :
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5 entraînements natation/semaine de 1h15
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3 entraînements PPG/semaine de 30 min
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Approfondissement des techniques de natation
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Mise en place d’objectif personnalisé en début de saison
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Possibilité de faire passer le BNSSA (+18 ans)
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